贵宾如何补充营养?贵宾必需的6大营养要素

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贵宾必需的6大营养要素

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1、蛋白质

是血液、肌肉、皮肤的重要组成元素。含有体内必需的氨基酸成分的蛋白质属于优质蛋白质。

2、脂肪

是体内热量的来源。剩余的部分以皮下脂肪的形式储存起来。有保护内脏、促进脑神经的功能。

3、碳水化合物

包括糖分和纤维质。糖分也是身体热量的重要来源,能保证消化器官的正常运作。纤维质有调节肠功能的作用。

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4、维生素

有助于碳水化合物、脂肪、蛋白质的功能发挥,在体内起润滑作用。另外,贵宾的身体内可以自动合成维生素C。

5、无机物

包括钙、镁、磷、钾、铁等。能保持体内机能正常运作,起调节作用。

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6、水

是维持生命的最重要的元素。如果贵宾的身体内缺水10-15,将会有生命危险。

发布于 2018-03-06 15:22:15

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